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허니버터닭가슴스테이크 / 닭가슴살을 세상에서 가장 맛있게 먹는 방법 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀삶아 먹고 구워 먹고 닭가슴살 질린다!닭가슴살 진~짜 맛있게 먹고 싶다하시면 이렇게 꼭 해보세요 지인짜 맛있습니다 👍🏻🤤⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀🔪재료( 1T=15ml )닭가슴 두덩이느타리버섯(생략가능) 한 줌 다진 마늘 2T전분가루 반컵버터 1T올리브유 2T간장 1T식초 1T꿀 1T옥수수캔 2T (선택사항이나 있으면 훨씬 맛있어요!)샐러드야채 두 줌⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀1. 닭가슴살 칼집 내어 소금밑간 해주세요2. 전분가루 얇게 묻혀 올리브유 두른 팬에 구워주세요(중불에서 앞뒷면 노릇하게 구운 후 약불에서 천천히 익혀주세요)3. 80% 정도 익으면 다진 마늘, 버섯 넣고 함께 구워줍니다4. 버섯이 숨 죽으면 버터 넣어 버터향 입혀주시고간장, 식초, 꿀 넣어 조리듯 소스 입혀주세요5.. 2025. 3. 27.
모츠나베 / 수육으로 더 맛있게 만드는 모츠나베~ 이번 주 엄~청 춥다는데뜨끈하고 진한 국물 어떠세요~?일본의 전통적인 보양식 🍲모츠나베!대창대신 삼겹살수육을 이용해아이와 함께 즐기기도 좋고 만들기도 쉬운😉모츠나베 수육버전으로 만들어봤는데요~국물이 아주 끝내주는 게저희는 육퇴 후 술 한잔 곁들였는데요~🍶먹는 내내 너무 맛있는데?!!우리로이도 너무 잘 먹었겠다백번말한 메뉴랍니다🥹🍲모츠나베🔪재료 ( 1T = 15ml )삼겹살 수육용 1kg(나베에는 400g 사용했어요)(수육용) 파 1대, 마늘 10톨백합조개(모시, 동죽, 바지락, 굴 대체가능) 400g양배추 150g숙주 100g버섯 (생략가능)새우젓 0.5T쯔유 1T식초 1T⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀🥄찍먹소스다진 파 1.5T다진 마늘 1T쯔유 1T간장 1T알룰로스(설탕) 1T 식초 1T고춧가루 0.5.. 2025. 2. 4.
월남쌈 / 촉촉한 닭가슴살 비법공개 ! 저희 집 단골메뉴 중 하나는 월남쌈인데요~냉장고에 야채들이좀 많이 남아돈다~~ 하면 𖤐 촉촉 야들야들하게 닭가슴살 삶아𖤐 마약소스 2가지 뚝딱 만들어라이스페이퍼에 싸 먹으면~ 진짜 일주일치 야채 다 먹을 수 있을 만큼 맛있는배부르게 먹고 다이어트도 되는 1석2조 🌯월남쌈 레시피 !알려드릴게요 ~👩🏻‍🍳 🌯월남쌈🔪재료✔️닭가슴살✔️셀러리 입부분✔️파인애플여기까지는 필수로 있으면 너~무 맛있고요나머지는 냉장고 사정에 맞춰~준비해 주세요 : )✔️양배추✔️파프리카✔️양파✔️아보카도 등 🥄땅콩소스( 1T = 15ml )땅콩버터 1T마요네즈 1알룰로스 0.5간장 0.3통깨 간 것 1물 1 🥄액젓소스( 1T = 15ml )청양고추 1다진 마늘 1어간장 1알룰로스 0.5레몬즙(식초) 0.2물 1 .. 2025. 1. 29.
촉촉촉쿠키 / no!밀가루 no!계란 no!설탕 아기랑 쿠키만들기 저희집에1️⃣과숙된 바나나 한개와2️⃣바닥이 보이는 땅콩버터3️⃣쿠키🍪 노래를 부르는 남편요렇게 3가지가 있어서후다닥~ 쿠키 만들어봤는데이고 진짜 간단한데 오~ 넘 맛있더라구요😋온가족 함께 만드니 웃음꽃도 활짝♥️♥️즐거움은 두배가 되었던 촉촉촉 쿠키~No!밀가루 No!계란 No!설탕 이니 ~~이번 명절에는 가족들과 함께각자 좋아하는 재료 넣어촉촉촉쿠키 만들어 보는건 어떠세요 ~??⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀🍪촉촉촉쿠키재료 ( 1T = 15ml )바나나 1개아몬드가루 1컵땅콩버터 1T건무화과(건과일 아무거나~ 없으면 생략가능)토핑용 견과류, 과일, 초코칩 등 조금 ~ (생략가능)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1. 바나나1개 포크로 으깨어 주세요2. 아몬드가루, 땅콩버터 , 건과일 넣고 섞어주세요3. 오븐용 그릇에 오일.. 2025. 1. 28.

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