토마토솥밥1 토마토스테이크솥밥 / 토마토 이렇게 먹으면 항암효과 5배 올라갑니다 반찬도 없고 뭐해먹지~?고민될 때 저는 무조건 솥밥을 선택합니다재료가 아주 아낌없이 들어간 스타일의 솥밥은솥밥 하나만으로도 영양까지 다 채울 수 있거든요~오늘은 방울토마토, 목초우 갈비살그리고 바질페스토 이용해서🍅토마토스테이크솥밥🥩 해보았어요저장해 두시고 손님상 차려야 할 때나 근사하게 한 그릇 먹고 싶을 때 그대로 따라 해보세요비주얼도 맛도 칭찬 잔뜩 받으실 레시피입니다 : ) ✔️익혀먹는 토마토라이코펜 농도가 5배 더 증가하여항암효과가 더 높아집니다✔️영양소의 흡수율이 좋아지며맛과 식감이 향상되며 소화하기 쉬워집니다 🍅토마토스테이크솥밥🥩 (3인분)재료 ( 1T = 15ml )불린 쌀 2컵치킨스톡 or 사골육수 2컵느타리버섯 100g방울토마토 15개갈빗살 250g올리브유 3T소스 ( 1Ts .. 2025. 1. 22. 이전 1 다음
