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마음의 지혜/감정의 이해와 수용, 삶의 목적 저자 김경일 교수의 ' 마음의 지혜'는 현대 사회에서 심리적 안정을 찾고자 하는 모든 이들에게 이야기하는 필독서입니다. 이 책은 우리의 내면을 돌아보고 삶의 질을 향상하기 위한 실질적인 지침을 제공합니다. 포레스트북스에서 발간된 인 책은 복잡한 세상 속에서 더 나은 삶을 위해 필요한 마음의 지혜를 이야기하고 있습니다. 이번 블로그에서는 이 책의 주요 내용과 함께 인상 깊은 구절, 적용할 수 있는 방법에 대해 적어보겠습니다.1. 마음의 지혜란 무엇인가'마음의 지혜'라는 제목에서 알 수 있듯이, 이 책은 마음과 정신의 깊이를 이해하고 활용하는 방법에 대해 이야기합니다. 김경일 교수는 우리의 감정이 어떻게 형성되는지 그리고 그 감정이 우리의 행동과 사고방식에 어떤 영향을 미치는지를 체계적으로 설명합니다. 저자.. 2024. 12. 14.
돈의 심리학 /돈의 심리, 투자 ,돈을 다루는 태도와 가치관 모건 하우절의 ' 돈의 심리학 ' 은 우리가 돈을 어떻게 생각하고, 느끼고, 행동하는지를 심도 있게 탐구하는 책입니다. 이 책은 단순히 재무 관리나 투자 전략에 관한 지침서가 아닌, 돈과 관련된 우리의 심리에 대해 이야기합니다. 모건 하우절은 경제학적 이론이나 복잡한 수치보다는 인간의 감정과 경험을 바탕으로 한 통찰력을 제공합니다. 돈이라는 주제가 우리 삶에 미치는 영향은 지대하며, 이 책은 그 영향력을 이해하고 탐구하기 위한 훌륭한 출발점이 됩니다. 1. 돈에 대한 심리 이해하기돈을 다루는 데 있어 가장 중요한 것은 심리적 요인입니다. 모건하우절은 돈이 단순한 숫자가 아니라, 우리의 삶과 감정, 그리고 결정에 깊은 영향을 미친다고 강조합니다. 많은 이들이 부자로 살고 싶어 하지만, 그 과정에서 돈=행복.. 2024. 12. 13.
나의 월급 독립 프로젝트 / 월급의 덫, 투자와 자기계발 현대 사회에서 월급을 받는 것은 많은 이들의 일상적인 모습이지만, 그 월급이 진정한 독립을 의미하는 것은 아닙니다. 저자 유목민의 '나의 월급 독립 프로젝트'는 이러한 월급의 벽을 허물고 , 더 나아가 경제적 자유를 이루기 위한 방법을 제시합니다. 이 책은 단순히 직장 생활을 벗어나는 것을 넘어, 개인의 주체적인 삶을 어떻게 구축할 수 있는지를 이야기합니다. 이번 블로그에서는 이 책의 주요 내용을 세 가지 부제목으로 나누어 정리하며 , 인상 깊은 구절들과 함께 개인적으로 느낀 점도 적어보려 합니다.  1. 월급의 덫에서 탈출하기많은 사람들이 월급에 의존하여 살아가고 있습니다. 하지만 유목민은 월급이 곧 안정적인 삶을 보장하지 않음을 강조합니다. 월급에 의존하면 일과 삶의 균형을 잃고 , 끊임없는 스트레스.. 2024. 12. 12.
김미경의 마흔수업 / 인생의 전환점, 부정적사고, 관계의 중요성 김미경 작가의 '마흔 수업'은 중년이라는 새로운 단계에 접어든 이들에게 던지는 따뜻한 메시지가 담긴 책입니다. 40대는 많은 사람에게 인생의 전환점이자 새로운 시작을 의미하는 시기입니다. 개인의 정체성이 흔들리고 , 소중한 가치관이 재조명되며, 인생의 목표를 다시 설정하게 되는 시기인 만큼 이 순간을 어떻게 보낼지가 중요해집니다. 이 책에서는 다양한 경험을 통해 삶의 의미를 찾고 후회 없는 중년을 시작하기 위한 방법들을 이야기합니다. 이번 블로그에서는 '마흔 수업'의 주요 내용과 인상 깊은 구절을 통해 느낀 점을 적어보려 합니다.1. 인생의 전환점'마흔 수업'에서 가장 먼저 다루어지는 주제는 인생의 전환점으로써의 ' 마흔'입니다. 저자는 마흔을 단순한 나이의 숫자가 아닌 , 삶의 깊이를 더하는 중요한 시.. 2024. 12. 11.

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